La rentrée ? Même pas peur !

Un peu de préparation et tout ira bien. Suis le guide !

J-15 : reste calme

Non, même avec deux mois sans cours, tu n'as pas tout oublié. En plus, les premiers jours d'école, tu feras certainement des révisions. Alors, relax ! Inutile non plus d'anticiper sur le nouveau programme. Les vacances, ce n'est pas fait pour ça ! Pour te rassurer, tu peux relire un peu tes leçons de l'année précédentes deux semaines avant la rentrée.

J-7 : remets-toi dans le bain

Cet été, tu as pris tes aises avec le réveil. Couchée tard, levée tard... C'est normal, ce sont les vacances ! Mais le premier jour d'école, c'est le choc ! Pour éviter les pannes d'oreiller le jour J, règle ton réveil chaque soir un peu plus tôt : J-7 : 9h, J-6 : 8h 30min... jusqu'à ton heure habituelle de lever. N'oublie pas de te coucher à des heures normales entre 20h et 21h...

J-4 : invente-toi un rituel

Et si tu te programmais un rendez-vous "rentrée plaisir" ? Une séance boutique avec ta maman pour choisir ta tenue. Ou bien une photo rigolote à placer sur ton bureau.

J-3 : appelle tes copines

Retrouvez-vous un après-midi. Vous pourrez échager des conseils et ... vous rassurez les unes les autres. A plusieurs, on se sent plus fort ! Et si vous faisiez le trajet du premier jour ensemble ?