Aller à l'école me rend malade

Cela t'arrive avant chaque contrôle ? Bizarre ? Non, logique ! C'est ta manière à toi d'évacuer ton stress. Hélas, cela ne va pas résoudre ton problème ! Il faudrait mieux que tu essaies d'affronter ce qui t'angoisse. Tu as bien révisé ta leçon ? Alors, courage, tout ce passera bien !                                                          

En revanche, si ce scénario ce répète trop souvent : mal au ventre, difficultés à t'endormir, etc., ces symptômes indiquent que quelque chose à l'école te perturbe beaucoup. Que se passe-t-il ? Tu as un problème avec un proffesseur ? Des élèves t'agressent ? Réfléchis à ces questions. Ecris les réponses sur un papier, tu te sentiras déjà mieux.

Mais surtout, ne reste pas toute seule avec tes soucis, parles-en avec une copine, tes parents ou un adulte de l'école. Ils sauront comment t'aider.